Gripe do baixo carboidrato: O que fazer?

Aline Silverio

Olá pessoal,

Nesse vídeo eu conto para vocês como foi minha adaptação a dieta, os sintomas que tive, os sintomas que as pessoas geralmente tem e como passar por cima e não desistir da dieta logo no início.

Espero que tenham gostado. Em caso de dúvidas, críticas construtivas ou sugestões para próximos posts, deixe um comentário aqui, ficarei muito feliz em saber sua opinião. Até breve!

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Praticante de dieta flexível e musculação. Caí na vida saudável por vaidade, mas a saúde adquirida nesse processo foi e é apaixonante!!! Criei o Bora ser fit para dividir com vocês minhas experiências e descobertas nesse maravilhoso mundo fitness. Seja bem vindo(a)!!! "Mantenha hábitos saudáveis e cuide com carinho do seu corpo."

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