Completei 6 meses em dieta

Bora ser fit

Olá pessoal,

Mais um vídeo atualizando vocês do andamento da minha dieta, o que tenho passado, os obstáculos e as conquistas. No entanto, esse vídeo tem um sabor doce para mim, completo 6 meses em dieta e olha que minha intenção inicial era conseguir fazer apenas 1 mês. É possível sim gente. Se eu pude, você também pode!

Caso tenha interesse em ver os vídeos anteriores, clique aqui que deixarei o link para a playlist do meu emagrecimento com a low carb. E aqui deixarei o link da playlist do início da Reeducação alimentar para definição, ganho de massa magra e perda de gordura localizada.

Espero que tenham gostado. Em caso de dúvidas, críticas construtivas ou sugestões para próximos posts, deixe um comentário aqui, ficarei muito feliz em saber sua opinião. Até breve!

Fique antenado nas novidades, sempre divulgo as postagens na página do Facebook. Caso queira me conhecer melhor, me siga no canal do Youtube , tem vídeos novos toda semana e me siga no Instagram. Beijão galera!!!

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Praticante de dieta flexível e musculação. Caí na vida saudável por vaidade, mas a saúde adquirida nesse processo foi e é apaixonante!!! Criei o Bora ser fit para dividir com vocês minhas experiências e descobertas nesse maravilhoso mundo fitness. Seja bem vindo(a)!!! "Mantenha hábitos saudáveis e cuide com carinho do seu corpo."

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